Temperatura ideal do ar-condicionado no inverno garante conforto e economia
Durante os meses mais frios, muitos brasileiros utilizam o ar-condicionado na função aquecimento para manter os ambientes confortáveis. No entanto, a escolha correta da temperatura é fundamental para equilibrar bem-estar, eficiência energética e durabilidade do equipamento.

De acordo com especialistas, a faixa ideal para ajustar o ar-condicionado no inverno está entre 20°C e 22°C. Essa configuração proporciona conforto térmico adequado sem sobrecarregar o sistema, além de evitar aumento excessivo na conta de energia — já que cada grau a mais pode elevar o consumo em até 7%.
Conforto e eficiência
Manter o equipamento ajustado dentro dessa faixa ajuda a evitar problemas como ressecamento do ar, dores de cabeça e desconforto térmico. Além disso, contribui para reduzir o desgaste mecânico do aparelho, ampliando sua vida útil e garantindo um funcionamento mais estável.
Boas práticas para otimizar o uso
Para potencializar a eficiência do ar-condicionado no inverno, especialistas reforçam algumas recomendações:
- Isolamento térmico: vedações adequadas em portas e janelas evitam a perda de calor e mantêm o ambiente aquecido por mais tempo.
- Manutenção preventiva: a limpeza regular dos filtros e inspeções periódicas asseguram melhor qualidade do ar e maior eficiência do sistema.
- Uso consciente: manter a temperatura entre 20°C e 22°C é suficiente para aquecer o ambiente sem desperdícios.
Sustentabilidade e bem-estar
Seguir essas orientações é uma forma de unir conforto térmico, economia de energia e responsabilidade ambiental. O uso adequado do ar-condicionado não só melhora a experiência dos usuários, como também contribui para a sustentabilidade e para um inverno mais saudável e agradável.